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lun. 09 janv.

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Manoir de la Rivière Dufresne

Extensa (30 minutes) à Notre-Dame-De-La-Merci - Lundi 9 janvier 2023 à 18h30

Un cours d'Extensa est un entraînement en flexibilité (également connu sous le nom de ''stretching'') qui suit un format de conditionnement physique de groupe. C'est une combinaison d'exercices d'étirement, de renforcement et d'équilibre. Nous incorporons de nombreux types de techniques d'étirement

Les inscriptions sont closes
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Extensa (30 minutes) à Notre-Dame-De-La-Merci - Lundi 9 janvier 2023 à 18h30
Extensa (30 minutes) à Notre-Dame-De-La-Merci - Lundi 9 janvier 2023 à 18h30

Heure et lieu

09 janv. 2023, 19:30 – 20:00

Manoir de la Rivière Dufresne, 1948 Chemin De Notre-Dame-De-La-Merci

À propos de l'événement

Début de la prochaine session à Notre-Dame-De-La-Merci :

Cours : Combo Piloxing et Hot Booty Ballet

Lundi le 09 janvier 2023

De: 18h30 à 19h30

Durée : 10 semaines

Tarifs : 100.00$ / session

À la porte: 15.00$

Matériel requis : Avec ou sans bandes élastiques

Cours de la prochaine session d’Extensa (30 minutes)

Lundi le 09 janvier 2023

De: 19h30 à 20h00

Durée: 10 semaines

Tarifs : 60.00$ / session

À la porte: 7.00$

Matériel requis : Tapis de sol

*Les cours auront lieux si j’ai 5 personnes minimum inscrits par session et par cours.

Voici les dates de cours prévus à l’agenda :

* Cours No1 : 09 janvier 2023

* Cours No2 : 16 janvier 2023

* Cours No3 : 23 janvier 2023

* Cours No4 : 30 janvier 2023

* Cours No5 : 06 février 2023

* Cours No6 : 13 février 2023

* Cours No7 : 20 février 2023

* Cours No8 : 27 février 2023

* Cours No9 : 06 mars 2023

* Cours No10 : 06 mars 2023

Mode de paiement:

* Virement Interac:

Par courriel : danse-fitness@conceptzonem2.com ou par téléphone: (819)324-6904

* Chèque ou chèque postdaté. (Au nom de Mélanie Maheu)

* Comptant en personne.

Il peut y avoir des changements de dernière minute pour donner suite aux décisions gouvernementaux.

J’aime mieux vous prévenir, car je suis impuissante face à cette situation de crise.

Sur cela je vous souhaite une bonne journée.

Et au plaisir de m'entraîner avec vous !

Mélanie Maheu - Coach danse-Fitness

Site Web: https://www.conceptzonem2coursdegroupe.com/

Courriel: danse-fitness@conceptzonem2.com

Téléphone: 819-324-6904 (Texto disponible)

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