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lun. 16 oct.

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Manoir de la rivière Dufresne

Notre-Dame-De-La-Merci / Lundi 11 septembre 2023 / 18h30

Envie de bouger, de vous dépenser et de vous amuser en même temps ? Venez découvrir Concept Zone M2 qui vous feront travailler tout votre corps et votre esprit ! Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre rythme et votre plaisir dans nos séances variées et adaptées à vos besoins.

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Notre-Dame-De-La-Merci / Lundi 11 septembre 2023 / 18h30
Notre-Dame-De-La-Merci / Lundi 11 septembre 2023 / 18h30

Heure et lieu

16 oct. 2023, 19:00 – 20:00

Manoir de la rivière Dufresne, 1948 Chem. Notre-Dame-de-la-Merci, Notre-Dame-de-la-Merci, QC J0T 2A0, Canada

À propos de l'événement

Concept Zone M2

Mise en forme avec Mélanie Maheu

Découvrez avec enthousiasme le cours Concept Zone M2 , une pépite personnelle en matière de mise en forme que j'ai élaborée pour élever ma qualité de vie au quotidien. Imaginez : une approche qui a fait ses preuves pour moi et qui a le potentiel de transformer la vôtre également.

Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez votre rythme et votre plaisir dans nos séances variées et adaptées à vos besoins. Vous améliorerez votre condition physique, votre santé et votre bien-être grâce à des exercices qui sollicitent votre endurance, votre force, votre souplesse, votre équilibre et votre posture.

N'attendez plus, prenez du temps pour vous !

Au plaisir de me mettre en forme avec vous bientôt !

Tarification:

Cliquez sur ce lien : Tarification des Cours de groupe

Matériel requis:

· Eau

· Avec ou sans bandes élastiques (Disponible sur place)

· Avec ou sans poids de 1 lb à 2 lb

· Tapis de sol

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