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mer. 10 mai

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Maison de la culture Louise-Beaudry

Saint-Donat/ Mercredi 10 mai 2023 à 08h45 / Zumba Fitness

La Zumba® est une méthode de fitness combinant exercices physiques, danses et musiques internationales. Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.

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Saint-Donat/ Mercredi 10 mai 2023 à 08h45 / Zumba Fitness
Saint-Donat/ Mercredi 10 mai 2023 à 08h45 / Zumba Fitness

Heure et lieu

10 mai 2023, 08:45 – 9:45

Maison de la culture Louise-Beaudry, 510 Rue Desrochers, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada

Invités

À propos de l'événement

Zumba Fitness

Avec Mélanie Maheu

La Zumba® est une méthode de fitness combinant exercices physiques, danses et musiques internationales. Des exercices sans "contraintes", en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.

Ce cours vous permettra d’améliorer votre;

· Votre système cardio-vasculaire;

· Votre tonus musculaire;

· Votre perte de tissus adipeux;

· Votre sentiment de plaisir à bouger au rythme de la musique;

· Votre bien-être et votre santé mentale;

. Etc. ...

Je vous invite donc à venir essayer ce cours.

Vous allez voir que c’est par des petits pas que l’on arrive à faire des grands pas !!!

Bienvenue à tous et au plaisir de danser avec vous !!!

Tarification:

· À la porte : 12.00$

· Abonnement 12 cours de groupe à la carte St-Donat: 132$ (Expiration jusqu'à 6 mois)

· Abonnement 24 cours de groupe à la carte St-Donat: 132$ (Expiration jusqu'à 12 mois)

Matériel requis: 

. Eau

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