lun. 05 déc.
|Manoir de la Rivière Dufresne
Extensa (30 min.) - Cours No8/10 - Lundi 5 décembre 2022 à 19h30 - NDM - Manoir de la Rivière Dufresne
Un cours d'Extensa est un entraînement en flexibilité (également connu sous le nom de ''stretching'') qui suit un format de conditionnement physique de groupe. C'est une combinaison d'exercices d'étirement, de renforcement et d'équilibre. Nous incorporons de nombreux types de techniques d'étirement
Heure et lieu
05 déc. 2022, 19:30 – 20:00
Manoir de la Rivière Dufresne, 1948 Chemin De Notre-Dame-De-La-Merci
Invités
À propos de l'événement
Bonjour à vous tous.
Je vous écris afin de vous mentionner qu’à partir de maintenant il y aura un tarif par session de 10 cours de groupe avec moi à Notre-Dame-De-La-Merci.
Car j’ai essayé maintes fois ma formule à la carte, mais je n’ai pas assez de roulement encore dans la municipalité de NDM pour fonctionner de cette façon. De plus je ne veux pas passer mon temps à annuler à chaque fois un cours, car cela pénalise ceux qui veule avoir un cours régulier.
Donc à partir de maintenant, on devra payer la session complète à l’inscription.
*Mes abonnements sont toujours valides cependant, j’enlève automatiquement 10 cours dessus. Donc, si vous ne venez pas au cours, vous perdez automatiquement votre cours.
Début de la prochaine session à Notre-Dame-De-La-Merci :
Cours : Combo Piloxing et Hot Booty Ballet
Lundi le 10 octobre 2022
De 18h30 à 19h30
Durée : 9 semaines
Tarifs : 100.00$ / session
Matériel requis : Avec ou sans bandes élastiques
Cours de la prochaine session d’Extensa (30 minutes)
Lundi le 10 octobre 2022
De 19h30 à 20h00
Durée 9 semaines
Tarifs : 50.00$ / session
Matériel requis : Tapis de sol
Les cours auront lieux si j’ai 5 personnes minimum inscrits par session et par cours.
Voici les dates de cours prévus à l’agenda :
* Cours No1 : 10 octobre 2022
* Cours No2 : 17 octobre 2022
* Cours No3 : 24 octobre 2022
* 31 octobre 2022 (Pas de cours / Halloween)
* Cours No4 : 07 novembre 2022
* Cours No5 : 14 novembre 2022
* Cours No6 : 21 novembre 2022
* Cours No7 : 28 novembre 2022
* Cours No8 : 05 décembre 2022
*12 décembre 2022 (Reprise du 28 novembre 2022)
* Cours No9 : 19 décembre 2022
Remboursements ou crédit de 10.00$ pour tous ceux qui m'ont déjà payé car j'ai du annuler le cours 26 septembre 2022 car j'avais contracté la Covid.
Mode de paiement:
* Virement Interac:
Par courriel : danse-fitness@conceptzonem2.com
Ou par téléphone: (819)324-6904
* Chèque ou chèque postdaté (Au nom de Mélanie Maheu)
* Comptant
Il peut y avoir des changements de dernière minute pour donner suite aux décisions gouvernementaux. J’aime mieux vous prévenir, car je suis impuissante face à cette situation de crise.
Je tiens à vous dire que je suis vraiment désolé que ma décision ne plaira pas à tout le monde….
Mais, merci grandement de votre compréhension.
Bref c’est la seule solution que j’ai trouvée pour pouvoir continuer à enseigner mes cours de groupe à Notre-Dame-De-La-Merci.
Sur cela j’attendrai votre retour si vous voulez vous inscrire 😊
Vous avez juste à m’écrire un petit message pour vous inscrire 😊
Sur cela je vous souhaite une bonne journée.
Et au plaisir de m'entraîner avec vous !
Mélanie Maheu - Coach danse-Fitness
Site Web: https://www.conceptzonem2coursdegroupe.com/
Courriel: danse-fitness@conceptzonem2.com
Téléphone: 819-324-6904