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Événements à venir

  • Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    jeu. 20 juin
    Maison de la culture Louise-Beaudry
    20 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Maison de la culture Louise-Beaudry, 510 Rue Desrochers, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    Stretch Flow® : Préparez-vous à une révolution dans le monde de l'activité physique ! Cette pratique unique allie harmonieusement différents styles d'étirements dans une chorégraphie de mouvements fluides et élégants. Laissez-vous emporter au rythme d'une musique envoûtante, un pur délice pour le co
  • Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    ven. 21 juin
    Maison de la culture Louise-Beaudry
    21 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Maison de la culture Louise-Beaudry, 510 Rue Desrochers, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Découvre le Postural Ball® : une activité posturale “Sport Santé – Bien être” qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou ballon de klein).
  • Cardio Poussette Signé Mélanie / Vendredi 14h30 / Saint-Donat
    Cardio Poussette Signé Mélanie / Vendredi 14h30 / Saint-Donat
    Plusieurs dates
    ven. 21 juin
    Pavillon du Parc des Pionniers
    21 juin 2024, 14:30 – 15:30
    Pavillon du Parc des Pionniers, 17 Chem. Hector Bilodeau, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    Le cours de cardio poussette vise à améliorer la condition physique des parents tout en leur permettant de passer du temps avec leurs bébés. Il combine des exercices cardiovasculaires, de renforcement musculaire et d'étirements.
  • Fusion Concept Zone M2 - Fighting Ball ® / Mardi 8h45 / St-Donat
    Fusion Concept Zone M2 - Fighting Ball ® / Mardi 8h45 / St-Donat
    mar. 25 juin
    Place De L'église - Scène Cogeco
    25 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Rejoins mon cours fusion de Concept Zone M2 et Fighting Ball pour une séance explosive mêlant danse, fitness et arts martiaux. Dynamise ton entraînement avec cette combinaison parfaite de cardio, force et agilité, le tout dans une ambiance ultra-énergisante."
  • Fusion Danse~Fitness Signé Mélanie / Mardi 18h30 / Entrelacs
    Fusion Danse~Fitness Signé Mélanie / Mardi 18h30 / Entrelacs
    mar. 25 juin
    Municipalité d'Entrelacs
    25 juin 2024, 18:30 – 19:30
    Municipalité d'Entrelacs, 2351 Chem. d'Entrelacs, Entrelacs, QC J0T 2E0, Canada
    Chaque semaine, Mélanie vous concocte un défi : deux cours de 30 minutes, toujours différents, choisis parmi Postural Ball ® ,Stretch Flow ®, Fighting Ball®, Concept Zone M2 et Zumba®. La recette magique pour ébranler votre routine, avec une nouvelle surprise à chaque coup.
  • Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 8h45 / St-Donat
    Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 8h45 / St-Donat
    mer. 26 juin
    Place De L'église - Scène Cogeco
    26 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Zumba Fitness® signé Mélanie, c'est une explosion de joie, un voyage en musique où chaque pas de danse nourrit ton bien-être et illumine ta journée."
  • Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 18h30 / St-Donat
    Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 18h30 / St-Donat
    mer. 26 juin
    Place De L'église - Scène Cogeco
    26 juin 2024, 18:30 – 19:30
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Zumba Fitness® signé Mélanie, c'est une explosion de joie, un voyage en musique où chaque pas de danse nourrit ton bien-être et illumine ta journée."
  • Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    jeu. 27 juin
    Place De L'église - Scène Cogeco
    27 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    Stretch Flow® : Préparez-vous à une révolution dans le monde de l'activité physique ! Cette pratique unique allie harmonieusement différents styles d'étirements dans une chorégraphie de mouvements fluides et élégants. Laissez-vous emporter au rythme d'une musique envoûtante, un pur délice pour le co
  • Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    ven. 28 juin
    Place De L'église - Scène Cogeco
    28 juin 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Découvre le Postural Ball® : une activité posturale “Sport Santé – Bien être” qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou ballon de klein).
  • Fusion Danse~Fitness Signé Mélanie / Mardi 18h30 / Entrelacs
    Fusion Danse~Fitness Signé Mélanie / Mardi 18h30 / Entrelacs
    Plusieurs dates
    mar. 02 juil.
    Municipalité d'Entrelacs
    02 juil. 2024, 18:30 – 19:30
    Municipalité d'Entrelacs, 2351 Chem. d'Entrelacs, Entrelacs, QC J0T 2E0, Canada
    Chaque semaine, Mélanie vous concocte un défi : deux cours de 30 minutes, toujours différents, choisis parmi Postural Ball ® ,Stretch Flow ®, Fighting Ball®, Concept Zone M2 et Zumba®. La recette magique pour ébranler votre routine, avec une nouvelle surprise à chaque coup.
  • Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 8h45 / St-Donat
    Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 8h45 / St-Donat
    Plusieurs dates
    mer. 03 juil.
    Place De L'église - Scène Cogeco
    03 juil. 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Zumba Fitness® signé Mélanie, c'est une explosion de joie, un voyage en musique où chaque pas de danse nourrit ton bien-être et illumine ta journée."
  • Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 18h30 / St-Donat
    Zumba Fitness ® Signé Mélanie / Mercredi 18h30 / St-Donat
    Plusieurs dates
    mer. 03 juil.
    Place De L'église - Scène Cogeco
    03 juil. 2024, 18:30 – 19:30
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Zumba Fitness® signé Mélanie, c'est une explosion de joie, un voyage en musique où chaque pas de danse nourrit ton bien-être et illumine ta journée."
  • Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    Stretch Flow ® Signé Mélanie / Jeudi 8h45 / St-Donat
    Plusieurs dates
    jeu. 04 juil.
    Place De L'église - Scène Cogeco
    04 juil. 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    Stretch Flow® : Préparez-vous à une révolution dans le monde de l'activité physique ! Cette pratique unique allie harmonieusement différents styles d'étirements dans une chorégraphie de mouvements fluides et élégants. Laissez-vous emporter au rythme d'une musique envoûtante, un pur délice pour le co
  • Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    Posturall Ball ® Signé Mélanie / Vendredi 8h45 / St-Donat
    Plusieurs dates
    ven. 05 juil.
    Place De L'église - Scène Cogeco
    05 juil. 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Découvre le Postural Ball® : une activité posturale “Sport Santé – Bien être” qui se pratique avec fluidité, sur de la musique douce et en contact permanent avec un gros ballon (appelé : swiss ball ou ballon de klein).
  • Fusion Danse/Fitness Signé Mélanie / Lundi 18h30 / N-D-de-la-Merci
    Fusion Danse/Fitness Signé Mélanie / Lundi 18h30 / N-D-de-la-Merci
    Plusieurs dates
    lun. 08 juil.
    Manoir de la rivière Dufresne
    08 juil. 2024, 16:45 – 17:45
    Manoir de la rivière Dufresne, 1948 Chem. Notre-Dame-de-la-Merci, Notre-Dame-de-la-Merci, QC J0T 2A0, Canada
    Chaque semaine, Mélanie vous concocte un défi : deux cours de 30 minutes, toujours différents, choisis parmi Postural Ball ® ,Stretch Flow ®, Fighting Ball®, Concept Zone M2 et Zumba®. La recette magique pour ébranler votre routine, avec une nouvelle surprise à chaque coup.
  • Fusion Concept Zone M2 - Fighting Ball ® / Mardi 8h45 / St-Donat
    Fusion Concept Zone M2 - Fighting Ball ® / Mardi 8h45 / St-Donat
    Plusieurs dates
    mar. 09 juil.
    Place De L'église - Scène Cogeco
    09 juil. 2024, 08:45 – 9:45
    Place De L'église - Scène Cogeco, 473 Rue Principale, Saint-Donat-de-Montcalm, QC J0T 2C0, Canada
    "Rejoins mon cours fusion de Concept Zone M2 et Fighting Ball pour une séance explosive mêlant danse, fitness et arts martiaux. Dynamise ton entraînement avec cette combinaison parfaite de cardio, force et agilité, le tout dans une ambiance ultra-énergisante."
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