mar. 15 juin
|Salle communautaire du Lac Blanc - NDM
Hot Booty Ballet - Mardi 19h00 - NDM
Ce programme dynamique est basé sur des exercices traditionnels de conditionnement de ballet qui façonnent, sculptent et étirent ses muscles, augmentent le métabolisme et brûlent les graisses pour donner le meilleur butin de leur vie. Les bandes élastiques de résistance sont principalement utilisée
Heure et lieu
15 juin 2021, 19:00 – 19:30 UTC−4
Salle communautaire du Lac Blanc - NDM, 2890 Chemin Notre Dame De La Merci, Notre-Dame-de-la-Merci, QC J0T 2A0, Canada
Invités
À propos de l'événement
Nouveauté:
Si vous voulez faire un cours de 30 minutes au lieu de 1 heure vous pouvez maintenant le faire pour tous les cours de groupe.
Vous pouvez arriver soit 30 minutes au début du cours ou 30 minutes avant la fin du cours.
(SVP m'aviser si cours de 30 minutes lors de votre inscription.)
N’oubliez pas surtout de réserver votre place, car les inscriptions sont maintenant obligatoires....
Car si j'ai trop de personnes je saurai dans l'obligation de vous refuser l'accès au cours.
Tarification :
Cours de 1 heure : 10.00$ / 1 cours de votre abonnement
Cours de 30 minutes : 5.00$ ou 1/2 cours de votre abonnement
Tarification des abonnements offerts: Tarification - CoursDeGroupe - ConceptZoneM2 (conceptzonem2coursdegroupe.com)
Mode de paiement:
* Paiement par virement Interac: danse-fitness@conceptzonem2.com
* Chèque
* En personne
Annulation obligatoire 24 heure avant le cours.
Les cours auront lieux avec un maximum de 8 personnes.
Matériel requis:
* Masque (seulement quand il n'est pas possible d'êtres à 2 mètres d'une autre personne)
* Tapis de sol
* Avec ou sans bandes élastiques
* Eau
***** (Prévoir qu'il n'y aura pas nécessairement d'endroit sanitaire sur les lieux) ******
Si il pleut, les cours auront lieux car on est à l'abri.
Il peut y avoir des changements de dernière minute pour donner suite aux décisions gouvernementaux.
J'aime mieux vous prévenir, car je suis impuissante face à cette situation de crise.
Au plaisir de m'entraîner avec vous !
Mélanie Maheu - Coach danse-Fitness
Courriel: danse-fitness@conceptzonem2.com
Téléphone: 819-324-6904